专业净化通风工程施工及健康小知识

专业净化通风工程施工方友情提示：春季健康小常识运动养护：入春以后要适应阳气升发的特点，加强运动锻炼，可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝，让机体吐故纳新，使筋骨得到舒展。

上海净化通风工程施工队提醒，春季经常参加锻炼的人，抗病能力强、思想敏捷、不易疲劳、办事效率高。保暖防病：春天到来，天气转暖，致病的细菌、病毒等随之生长繁殖，因而流行性感冒、麻疹、流行性脑膜炎、猩红、肺炎等传染病*容易发生。

净化通风工程施工了解到"春捂秋冻 "就是顺应气候的养生保健经验。因为春季气候变化无常，忽冷忽热，加上人们用冬衣捂了一冬，代谢功能较弱，不能迅速调节体温。

专业净化通风工程施工提醒，春天百花争艳，花粉随风飘扬，过敏性哮喘患者*容易发玻其预防方法主要是坚持身体锻炼，提高机体抗病能力;其次要讲究卫生，消除病虫害以杜绝病源，要保持室内空气新鲜，多开窗户 。